Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2016.06.08
研究で約3gのロイシン(又は体重1kgにつきタンパク質0.24g)がタンパク質合成を大きく促すことが分かっている。タンパク質合成反応は2.5~3時間持続し、その間最大に刺激される。筋成長に ...
2016.06.08
筋の成長を誘発する二大シグナルはアミノ酸摂取(ロイシン3g)とレジスタンストレーニングだ。 どちらかを毎日出来るだけ頻繁に(3時間毎)、何か月も何年も行うと筋肉が増大する。 簡単ですね?
2016.06.07
何度もフォーミュラを改善し、50回を超えるテイスティングと試行錯誤の末に、ようやくハイパーリロードライトの生産に入れる段階まできました。どちらのフレーバーが先に欲しいですか?チョコならRT ...
2016.06.06
緑茶に含まれるアミノ酸、テアニンの効果には多くのエビデンスがある。毎日サプリメントから毎日50-400㎎摂ると: リラクゼーション 睡眠改善 認知機能改善 抗不安症 免疫機能改善 http ...
2016.06.05
RT @tosakatakumi: 宮崎にも持ってって毎日飲んでたHALEOのC3X!1ヶ月でなくなったら戻ってきてからもリピート!本当に摂るのと摂らないとはスタミナな持続も違う。@HAL ...
2016.06.02
RT @micci1219judo: 本日もHALEOトレーニングはお洒落な代官山の街の中でのトレーニング! 通行人もビックリ!笑 ありがとうございました♪ #HALEO
2016.06.01
重要なのはカロリーだけではない。 昼のスナックの代わりに同じカロリー量のアーモンドを食べると、脂肪が減少し LBMが増大した。ただカロリーを計算するよりも食べる物の組成の 方が重要だ。 h ...