Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2016.06.06
緑茶に含まれるアミノ酸、テアニンの効果には多くのエビデンスがある。毎日サプリメントから毎日50-400㎎摂ると: リラクゼーション 睡眠改善 認知機能改善 抗不安症 免疫機能改善 http ...
2016.06.05
RT @tosakatakumi: 宮崎にも持ってって毎日飲んでたHALEOのC3X!1ヶ月でなくなったら戻ってきてからもリピート!本当に摂るのと摂らないとはスタミナな持続も違う。@HAL ...
2016.06.02
RT @micci1219judo: 本日もHALEOトレーニングはお洒落な代官山の街の中でのトレーニング! 通行人もビックリ!笑 ありがとうございました♪ #HALEO
2016.06.01
重要なのはカロリーだけではない。 昼のスナックの代わりに同じカロリー量のアーモンドを食べると、脂肪が減少し LBMが増大した。ただカロリーを計算するよりも食べる物の組成の 方が重要だ。 h ...
2016.05.30
Q:プロテインの加熱についてどのようにお考えですか?カゼインなら変質が少ないのですか? A:一般的にカゼインはホエイより耐熱性があり、加熱するならカゼインの方が良いです。ホエイは加熱により ...
2016.05.30
新しい研究によると、EPA600㎎とDHA260㎎を2か月毎日摂るとエクササイズ後の 筋肉痛が軽減、筋力の回復が速まることが判明。 魚油に は他にも多くの有益 効果があるので毎日摂ろう。h ...
2016.05.30
プロテインパウダーのラベルで牧草飼育と謳うのは理解に苦しむ。 植物が餌なら動物のオメガ3バランスは良くなるが、プロテインパウダーはろ過され脂肪が殆どない。 また牧草飼育は時期によって穀物を ...