Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2017.02.13
「筋肉痛でもトレーニングした方がいいですか?」 筋肥大目的→ YES:頻繁なトレーニング+タンパク質摂取=タンパク質合成率の上昇=筋肥大(ネットプロテインバランスがポジティブな状態が続く) ...
2017.02.13
ライスプロテインやピープロテインを組み合わせ、量を多く摂ることによって同じようなアミノ酸バランスを得ることはできます。しかし必要でしょうか? RT頂いたフォロワーの方から3名にサンプルを送 ...
2017.02.11
RT @if2reC8WDoungev: 僕が今とってるサプリ!TriggerというHALEO USAからのサプリもとりはじめました😃サプリの質問などyoutube とかでやろうと思うので ...
2017.02.11
個人の耐性とトレーニング強度によります。 ホエイはかなり軽いですがご自分でテストしてみる必要があるでしょう。 トレーニング中は消化の必要がないBCAAかEAAが最適です。 https:// ...
2017.02.11
今お気に入りのプロテインバーは原料がたった5つとシンプルな”Rise"です。 最近クエストバーのラベルにあるファイバーは糖質という検査及び訴訟がありましたが、20gのコーンファイ ...
2017.02.11
RT @DavidHalton: ワークアウトに乗り気じゃない時はこの組み合わせを使うといつもサボらなくて良かったと思えます。TRIGGERとVICIは禁止物質検査を通過、研究結果に基づき ...
2017.02.10
RT @DavidHalton: 多忙、怪我、病気などでトレーニング出来ない時もプロテインは摂った方がいいですか? 筋肉合成にはトレーニングもしくはタンパク質が必要です。トレーニングによる ...
2017.02.10
ワークアウトに乗り気じゃない時はこの組み合わせを使うといつもサボらなくて良かったと思えます。TRIGGERとVICIは禁止物質検査を通過、研究結果に基づきATP、ベータアラニン、カフェイン ...
2017.02.10
@takuya125863 必要なタンパク質摂取量を毎日満たせれば問題ありません。しかしながら、筋成長を最大化させるには吸収の早いアミノ酸やプロテインを摂る必要があります。