Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2018.03.14

RT @DavidHalton: トレーニング時間を作ることは、多忙な日々を送る我々にとって容易なことではない。トレ時間が20分以上なければ効果がないと思ってしまい、簡単に諦めがちだ。しかし、1セットだけでもいい。特に精神的にメリットがある。たとえその時ジーンズを穿いていたとし…