Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2017.09.30

「プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓に悪い?」そう聞かれた時はこの研究を見せると良い。トレーニングを積んだ14人の男性被験者が毎日3g/kgのプロテインを摂取したところ肝臓、腎臓機能に害はなく血中脂質も健康的。噂はあるが多量プロテイ… https://twitter.com/i/web/status/913951758170255361