Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2016.08.01
一般的な低カーボダイエットのメカニズムは、インスリンレベル低下=脂肪燃焼増大です。 更に詳しく言うと: タンパク質摂取量の増加→筋量の増加→カロリー燃焼量増大=脂肪減少 脂質&食物繊維摂取 ...