Bodyplus international CEO DAVID HALTON

2016.05.25

ストレス、不安症、うつ症状を自然に治す!
時間はかかりますが、エクササイズは投薬と同様に効果的であることが判明しています。

ストレス:10~30分の有酸素運動

不安症:有酸素運動

うつ症状:有酸素&レジスタンスの混合運動… http://fb.me/7ZvgDICKh